Κατηγορίες
Ακαδημίες Ημαθίας

Θέμα : “Η άσκηση στην αναπτυξιακή ηλικία”

743567567askisi546456547Η φυσική δραστηριότητα, στη ζωή ενός παιδιού, είναι εξίσου σημαντική με την εκπαίδευσή του στο σχολείο.

Το πνεύμα είναι η μία συνιστώσα της ανθρώπινης φύσης, και το σώμα είναι η δεύτερη.

Οι δύο φύσεις είναι απόλυτα αλληλοεξαρτώμενες, και ανεπάρκεια της μίας ή της άλλης μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες καταστάσεις.

Οι επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι παιδιά που γυμνάζονται καθημερινά:

1. Ωριμάζουν πιο γρήγορα, και έχουν μεγαλύτερη ανάπτυξη.

2. Αποκτούν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, κοινωνική προσαρμοστικότητα και σταθερότητα.

3. Αποδίδουν καλύτερα στα μαθήματά τους, χωρίς να σημαίνει ότι η άσκηση προάγει την ευφυϊα, απλώς κάποιες λειτουργίες του εγκεφάλου γίνονται αποτελεσματικότερες.

Το υγιές σώμα είναι η βάση, πάνω στην οποία χτίζεται όλη η προσωπικότητα του ατόμου.

Όσο αυξάνεται η υγεία και η ευεξία του ανθρώπου, τόσο αυξάνεται και η δυνατότητα για επαγγελματική, κοινωνική και συναισθηματική ευτυχία.

*sports-academies.gr

moserlx-gif-1
coffee-banner
error: Protected